丹麦哥本哈根大学:全球气候变暖影响睡眠时间 环球网     2022-05-24 00:46    

你的失眠可能是由全球变暖导致的。英国《卫报》20日报道称,丹麦哥本哈根大学的一项最新研究显示,全球变暖令夜间温度不断升高,而这对人们的睡眠质量产生了负面影响。 在过去的几年中,世界各地的人们平均每年失去44小时睡眠。研究人员表示,人的身体在入睡前需要降温,而较高的温度会延长入睡的时间,从而减少睡眠。比如,在温度超过30℃的夜晚,人们的睡眠时间平均减少14分钟。

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