“最近来参加活动的一年级新生好多呀。”28日，刚刚结束了米宝宝街角“行走的思政课”讲解工作的德精小学老师邹丝，不由地感叹道。 邹丝说，进入小学学习是孩子的人生新阶段。孩子和家长，都需要从生活习惯、心理状态上进行调整，做好准备。“离新学年开学还有1个月，新生家庭是时候准备起来了。” 新生入学 调整心态是第一步 “我们要做健康的小朋友，我们约定，在开学前的一个月，一起来参加‘三十天不喝甜饮料’的打卡活动好不好呀？”在“米宝宝街角”的活动现场，邹丝为孩子们讲解了与合理饮食、均衡膳食相关的知识，并进行积极互动。 “6岁左右的孩子，有独立思考的能力，但更需要鼓励。这对于幼小衔接，是非常重要的。”因为现场有很多即将成为小学一年级新生的孩子，在分享作为米宝宝志愿者的感受时，邹丝不自觉地谈起了幼小衔接阶段，家长与孩子应该做的一些准备。“毕竟这与孩子下阶段的学习与成长有着重要关系，是非常值得重视的。” “对于孩子的学习而言，并不取决于孩子先天的智商差异，而是后天培养的学习能力和学习习惯。”邹丝说，小学是一个相对独立的阶段，所以孩子们需要提升自己的抗压力、独立性和自主性。孩子在遇到困难时，不能一味地向长辈求助，要尽量靠自己的能力去解决。 因此，需要调整心态的不仅仅是孩子，还有家长。“父母需要管理好自己的情绪和期望，给孩子真正有用的支持。不要一次性给孩子超过他能力范围的要求，要让孩子体会到学习的兴趣和努力过程的价值。”邹丝说。 改变生活习惯 家长的帮助必不可少 进入小学后，孩子们幼儿期自发的学习环境将转换成分科学习，受教师主导的学习环境，孩子容易陷入注意力不集中的状态。为了改变这样的情况，孩子们需要提前适应规律性的作息。 邹丝建议，在开学前一个月，家长就可以开始对孩子进行适应性调整了。例如，家长可通过减少电子产品使用时间，保证孩子的用眼健康；多进行户外运动，提高孩子的身体素质；让孩子进行大声朗读，提升孩子的专注力；将孩子作息时间调整到与学校生活一致，每天按时起床、早餐，预留出上学途中的时间，确保准时到校上学等。 “家长要把上小学当作家里的一件大事看待，陪孩子开一个好头，走稳学业路上的第一步。”邹丝说，家长一定要在幼小衔接阶段，对孩子们作出正向、积极的引导，关注孩子的全面素质发展。同时，以锻炼孩子的心性和能力为关键，帮助孩子走向下一阶段的学习与成长。 另外，家长要多培养孩子的识字量和阅读兴趣，要给孩子们创造良好的学习氛围；当孩子遇到困难时，要有意识地培养孩子靠自己的能力去解决问题；在生活中多让孩子完成一些他们力所能及的事儿，养成独立自主的好习惯等。 物品准备 分割型餐具是首选 当然，调整完心态和生活、学习习惯，开学的一些物品准备也可以提上日程了。邹丝说，书包、文具等基本物品应以简洁实用为主，可在所有文具上要贴上小标签，注明班级和姓名，以防遗失或混淆。 家长还应该给孩子准备好一个分隔型餐盒，最好是带有汤碗的款式，方便在校内用餐。 另外，为满足孩子在校日常饮水需求，还需要准备一个大小合适的、实用强的水杯。 “祝愿各位即将升入小学的小朋友，能够在新的校园生活中，吃的文明、吃得健康、加强运动、学习进步、收获快乐！”邹丝说。