“孩子在家总是吵着要看电视、玩iPad，怎么办？” “为了多看会儿动画片，孩子会撒泼打滚，怎么办？” “是不是不该这么早让孩子看手机看电视？” “我该怎么管理孩子电子产品的使用时间呢？” 当今社会和家庭已经离不开电子产品，这是一个无法避免的现象。孩子身在其中也理所当然地想去使用电子产品，我们阻止不了，也不该去阻止。 今天就来讨论下如何引导孩子正确看待和使用电子产品： 1.辩证看待电子产品，利用电子产品的优势 作为在数字化世界生长起来的“数字土著”一代，在孩子的成长过程中，一味地拒绝电子产品是不可行也不现实的。我们要做的是辩证地看待手机、平板电脑等电子产品对孩子的影响，在避免过度使用的同时，借助电子产品的有利条件，结合学龄前儿童身心发展的特点，选择更有针对性、多样性并且更适合儿童发展的学习与游戏，寓教娱乐，开拓孩子的视野，增进孩子对世界的认知与理解。 2.注重亲子陪伴，发挥微系统的作用 在使用电子产品的时候，家长有效的陪伴、高质量的亲子沟通和妥善的时间管理可以避免孩子陷入电子产品成瘾的危机中。我们要注意平衡家庭和工作的关系，给予孩子高质量的亲子陪伴，避免让“人机互动”取代亲子互动： ·要特别关注电子产品的内容，使其有教育性。 ·陪同孩子一起观看和讨论，帮助他们更好地理解内容，并且让其把学到的内容运用于现实生活中。 ·在孩子使用电子产品的过程中，起到引导和监督的作用，制定规则，不放任孩子无限制使用。 ·以身作则，避免在孩子面前过度使用电子产品。 ·建立专门的“电子产品free”的亲子时间，例如每天拿出20分钟时间，关掉手机，全身心陪伴孩子做游戏。 ·创设丰富的高质量的亲子活动，拓宽亲子活动场所，暂时脱离电子产品的环境，回归游戏和活动本身。 3.制定电子产品使用规则，做好弹性时间管理 在使用电子产品的问题上，我们要制定明确具体的使用规则，并且不断提醒孩子，让孩子养成良好的电子产品使用习惯。我们可以这样做： ·设置每天的电子产品使用时间，并且严格执行。 ·不使用电子产品的时候，确保关掉开关。 ·在家里设置一个“不插电”空间与时间段，这个空间与时间内避免一切形式的电子产品。 ·专门时间、专门地点使用电子产品。 ·避免以下场合使用电子产品：吃饭时间、睡觉前1个小时、卧室里、亲子游戏时间等。 ·注意家里电视的播放时间，不把开着的电视当背景板。